Berlatih Karate, Belajar Konsentrasi

16 October 2018


Beberapa siswa SMA terlihat memakai ‘dogi’ yang dalam bahasa Jepang sebagai sebutan baju karate. Siang itu mereka sedang berlatih dalam ekstrakurikuler yang diadakan rutin setiap hari Kamis sepulang sekolah. Selain untuk perlindungan diri, karate berguna bagi tubuh kita. Latihan rutin yang berkelanjutan dapat semakin menguatkan otot lengan dan kaki, meningkatkan konsentrasi, dan tentu membuat hidup lebih sehat.

 

Para siswa yang mengikuti kegiatan ini diajarkan kegiatan dasar seperti cara memukul, kuda-kuda, dan tangkisan. Dalam karate, mereka menyebut ‘kata’ sebagai jurus dan ‘komite’ sebagai gaya bertarung. Kegiatan karate ini harapannya dapat memperlengkapi siswa melalui kegiatan olahraga yang positif.